被譽為「丹麥最強作」的電影《懸案密碼：第64號》，即將在台推出！本片改編自暢銷作家尤西．阿德勒．奧爾森的推理小說，伏筆精妙、環環相扣，書籍不僅賣破1500萬冊，電影也已創下丹麥有史以來最高票房紀錄！
《懸案密碼：第64號》取材自丹麥歷史上最難堪的醜聞─史葡格島收容所案件，以警探卡爾、助理阿薩德和多重分裂人格的秘書蘿思為主角，透過三人懸案組的偵辦，以不同的時空與敘事觀點，慢慢拼湊出眾人不願言說的真相。但在破案過程中，卻碰到了重重阻礙、危險，到底誰在阻攔？一宗數十年前駭人聽聞的殺人案件，牽扯出史上最驚悚的黑暗秘辛，老大哥正在看著你！
本片劇情高潮迭起、節奏明快，導演克里斯多夫波伊擅長以鏡頭訴說故事，追問生命的本質。他的處女作《愛情拼圖》以獨樹一格的手法描摹愛情，初試啼聲便獲得坎城金攝影機獎，而後，更陸續以《錄他媽的影》、《瀕臨崩潰的男人》等作品，探討當代社會中的人性弱點，成為丹麥影壇指標性人物。他透過創新的敘事邏輯及強烈的影像風格，像是導演純熟地運用鏡頭的變化，讓全片既維持著緊張刺激的節奏，又能反映現實生活中移民偏見、性虐待、絕育政策等問題，展現公平正義的勇氣。讓原作從小說中活起來，化作電影，震撼每一個觀眾的心！
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為什麼林心如、徐若瑄、侯佩岑……這些大齡女星們，儘管步入婚姻、生了孩子、超過40歲，卻絲毫沒有老味？反而散發出比真實年齡更年輕且優雅的風格。iStyle訪問了大齡女星們背後最親近且重要的推手-彩妝師沈妙玲（妙妙），公開她們台下的減齡心機。
妙妙是許多女明星們的指定彩妝師，她分享，年齡從來就不是女明星的問題，像徐若瑄、林心如的皮膚質感甚至比很多年輕女星更好！妙妙說，女明星們從年輕就認真保濕、防曬維持肌膚好底子，妝容部分，「底妝」是減齡的關鍵。想要「妝」出年輕，一起學習大齡女星們的技巧！
1 妝前保養善用按摩工具
妙妙在幫女明星上妝前，會先以按摩工具如滾輪、T字棒、光療導入儀、冰鎮美肌棒……等，搭配保濕品按摩肌膚。「徐若瑄曾跟我說，女人外表顛峰期可能只能撐一年，要努力保養才能延續美麗。」妙妙進一步透露，Vivian的妝前保養會視肌膚狀況搭配不同的按摩工具，可參考以下建議：
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｢世上沒有醜女人，只有重點放錯的女人。｣老是抱怨自己滿臉倦容像天天剛結束大夜班，化了妝又像戴面具，一再換化妝品，不如先問問自己保養做對了沒？
先別管什麼文章了，看過慧川去歐美度假的照片沒〜？
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在中國傳統農曆春節時，橘子與蘋果是家中必備水果。橘子取諧音代表大吉大利、蘋果含意平平安安，都是過年期間討吉祥的食物，除此之外，蘋果本身就是幫助腸胃蠕動、增加飽足感的水果，因此在大魚大肉的年節期間，就要靠蘋果來清腸、甩肉，只要在早餐中加入1顆蘋果，1個月就可以健康瘦下2公斤！
在韓國諺語中有一句話說：「多吃蘋果的話會變美人」，顯示韓國人對蘋果讚譽有加，而在日本，蘋果更是成為女性減重時最適合的水果之一，甚至有不少人試過「3日蘋果減重法」，在3天內完全只吃蘋果、不吃其他任何東西，就可以減輕3~5公斤。但這種偏激的瘦身方法，對腸道健康不利，甚至還會對蘋果從此心生厭倦，最聰明的選擇，便是在均衡的減重餐裡加入蘋果或蘋果汁，幫助增加飽足感。
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中國時報【林宜慧╱台北報導】
耶誕夜、跨年夜趕趴熬夜狂歡的隱形眼鏡族，小心角膜水腫、破皮，增加感染風險。眼科醫師指出，每當大型節日的隔天，因眼睛乾癢紅腫、不斷流淚而前來門診的病患就增加1至2成，主因隱形眼鏡戴太久。
眼科醫師邱子宏表示，戴隱形眼鏡超過10小時，容易造成角膜水腫、破皮，若角膜破皮，細菌更容易黏在眼球上，嚴重導致角膜潰瘍，若結疤在眼球中心，將造成無法回復的視覺傷害。
邱子宏說，全台約260萬近視族選擇戴隱形眼鏡。據眼科權威期刊《Arch Ophthalmol》報告，長期戴隱形眼鏡，有1％會發生嚴重的角膜感染，導致嚴重視力問題的機率更高達2000分之1。
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生活中心／綜合報導
根據兒福聯盟「2010年台灣兒童偏食情形調查報告」的資料顯示，台灣孩童有近五成沒有天天吃新鮮水果，約四成沒有天天吃蔬菜，平均每三個孩子就有一位偏食，顯見孩童飲食均衡不足的問題相當嚴重；同時，該機構的臨床調查也發現，偏食的幼童約有三成有便秘的現象，且偏食孩童「四天以上才排便一次」的比例，是沒有偏食孩童的三倍。
營養師謝佩玲表示，孩童的蔬果攝取量不足會導致膳食纖維的缺乏，導致腸胃蠕動緩慢、腹脹、便秘，繼而形成不想吃東西、食慾不振的惡性循環；此外，蔬果營養攝取不均衡，也容易導致肥胖、發育不良等健康問題。
其實，造成孩子挑食的原因很多，例如不愉快的進食經驗，包括烹調口味不佳、太苦太鹹太辣甚至太燙，都可能使孩子對特定食物產生恐懼；其次，若是料理缺乏變化，也會造成孩子的接受度逐漸降低。
另外，有些孩童一邊吃飯一邊看電視玩手機，或是三餐不固定、中間又以零食果腹，這種太過隨性、不規律的飲食模式會使孩子不愛吃正餐；同時，部分父母因為求好心切而強迫孩子進食，造成孩子的抗拒，或是家長本身就有偏食的行為，都可能讓孩子逐漸養成不良的飲食習慣。
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注射美白針，不見得一定安全。台安醫院皮膚科主任陳眉穎表示，美白針成份通常包含水、維生素C、維生素B、傳明酸、硫辛酸、胺基酸等成份，這些成份也可以透過規律攝取天然食物、補充劑而獲得補充，不一定非得要用注射方式才能獲得。注射效果和吃的不相上下，一旦注射發生過敏問題，症狀往往來得更快、更明顯。
陳眉穎主任指出，像傳明酸會幫助血液凝結，一定要在專業醫師監督下才能使用，以免增加血栓等風險，若女性月經來，最好不要使用傳明酸，以避免經血凝結。目前並沒有大型臨床實驗證明美白針效果比食用這些成份來得好，不過不可否認，注射效果會稍微快一點，太陽曬黑想要快速美白，也許會有一點效果。
陳眉穎主任分析，美白療程原理大約分為三大類，包括淡化黑色素、抑制黑色素生成與促進黑色素代謝。像維他命C磷酸鈉鹽、維他命C磷酸鎂鹽等維他命C衍生物，或像左旋C等都可幫助淡化黑色素，治療方式會以導入為主，而導入方式包含超音波導入、離子導入，讓成份進入皮膚、產生作用。
要抑制黑色素生成，則可考慮使用麴酸、鞣花酸、傳明酸、熊果素等成份以超音波導入方式做治療。至於果酸、乳酸、胺基酸、A酸等成份則可加強皮膚角質層代謝、促使黑色素代謝，這些成份以塗抹為主，由於效用較強，多為處方用藥，多半需要醫師開立處方箋才能使用這些成份。
彰化基督教醫院皮膚部醫師邱足滿表示，有些人在打完美白針後覺得有效是心理作用；打美白針前應先知道打完後獲得的好處、壞處，以及其所衍生的風險是否能承受等。
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【台灣醒報記者李昀澔台北報導】最近寒流來襲，包括馬偕、長庚、振興等醫院都發現，因心血管疾病、中風等問題「掛急診」的病人明顯增加，前立委蔡同榮也因出血性腦中風緊急送醫，目前仍陷昏迷。國健署慢性疾病防治組長陳姿伶表示，65歲以上民眾必須特別注意室內外溫差，避免在清晨出門運動。另外，急救措施各自不同，例如冠心病患能用舌下含片救命，中風患者卻無用。
氣溫驟降時，血液濃稠度增加造成血壓不穩，可能導致血液在血管內凝固，引發心肌梗塞及中風等急性症狀，台北馬偕、長庚醫院都發現，急診與門診的心血管疾病患者近來明顯增加，振興醫院表示，心血管疾病急診病患的比例，上升了2至3成。
國健署在2007年發表的「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」顯示，20歲以上的民眾當中約有7百萬人罹患「三高」之一；陳姿伶提醒三高患者，在冬天要特別注意飲食、服藥、回診及量血壓，特別是65歲以上的民眾，可能因為低溫導致反應遲鈍，家人應格外注意其起居與活動。
陳姿伶強調，心血管疾病患者或年長者，就算要出門運動，也應該等到太陽出來，或是氣溫回升後再出門，「許多民眾都在清晨出門，此時室內外氣溫差距大，心血管疾病發作風險極高。」陳姿伶建議，運動前後一定要做暖身及緩和運動，且應該逐步增加運動強度，以避免心臟無法負荷。
另一方面，一旦出現某些心血管疾病徵兆，針對不同種類的疾病，緊急處理措施也大不相同。例如在心臟病發作時，含在舌下用以急救的硝化甘油片，僅適用於「心臟冠狀動脈血管疾病」患者；台北馬偕醫院心臟血管內科主治醫師洪崇烈指出，包括心律不整、中風、瓣膜閉鎖不全等與冠心病無關的患者，以及有服用降血壓藥與威而鋼的民眾，都不應該服用舌下含片。
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國人十大癌症死因之一的淋巴癌，近年來罹患人口有逐漸上升的趨勢，包括藝人比莉、創新工場CEO李開復、新加坡總理李顯龍等，皆曾罹患淋巴癌，許多名人可以說是聞癌色變。營養師表示，由於淋巴癌患者的免疫系統功能比較差，因此要格外注意自身的飲食習慣，整體來說，淋巴癌病患可以盡量攝取鹼性蔬果，以提升人體免疫力。
淋巴癌是淋巴系統的惡性腫瘤，一般來說，淋巴癌可以分為「何杰金氏淋巴癌」及「非何杰金氏淋巴癌」，誘發原因不明，可能跟長期暴露在某些化學物質、病毒感染、嚴重免疫機能異常、某些病毒感染等因素有關，初期沒有特殊症狀，但是會出現發燒或咳嗽等，因此常容易與感冒混淆。
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生活中心／綜合報導
食安問題一籮筐，天然ㄟ，吃使用天然原料的食品才最安心！想要吃得安心又健康，除了選擇多多自行下廚，在家開伙，既省荷包又能夠遠離化學毒物危害。為了避免讓家人健康受到危害，慎選使用天然原料的食品，是首要關鍵。
因此，選擇「真材食料」調味醬料，就變得相當重要。首先、看不懂的添加物越少越好，也要選擇無添加防腐劑、人工香料、人工色素的產品，如果擁有生產履歷的原料製作最好。台北醫學大學保健營養學系助理教授吳映蓉提醒，食安問題連環爆，人工添加物常是禍首，消費者該有警戒性，尤其人工色素、香料乃至防腐劑等，雖是合法人工添加物，積少成多，危害仍不可小覷，呼籲多吃「食物」而非加工「食品」，看不到原狀的食品少吃，像顏色太漂亮、又不沈澱的鮮艷果汁，就是常見地雷之一。
其次、注意營養成分的標示，尤其是納含量的攝取，每人每天盡量不攝取過量。吳映蓉表示，攝取過多的鈉，會讓體內水份增加，輕微者身體水腫，嚴重的話，還會導致血壓升高，增加腎功能、心血管負擔。由於國內爆發了許多食安問題，使許多消費者改選擇有信譽的國際大廠進口食品。以番茄醬為例，就有進口的美國品牌因標榜堅持使用天然且非基因改造與生產履歷的番茄製作，不含防腐劑、人工色素、人工調味料，自然酸甜風味和低鈉吸引到不少消費者的青睞。
台安醫院營養師劉怡里表示，番茄的營養成分極多，茄紅素的抗氧化能力是胡蘿蔔素的3.2 倍、維生素E的100倍；有助於延緩老化，提升身體免疫力，尤其是經過烹調或加工後，茄紅素更容易被人體所吸收，吃煮熟的番茄以及番茄醬汁料理，遠比生吃番茄更有好處。
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台大醫院新竹分院牙科柯惠馨醫師表示，門診遇到一些因口腔乾燥或有異味、味覺改變來求診的病患，這類病患大都是五十歲以上的中老年女性患者居多，除了口乾，甚至合併眼乾與生殖道黏膜乾燥等問題。
柯惠馨醫師指出，口乾症的原因十分複雜，常見原因如下：一、唾液腺結石：當唾液腺發生結石時，會阻礙唾液的正常分泌，而造成口乾、舌下及臉頰脹痛。二、貧血：缺鐵性貧血之患者，舌頭顏色較蒼白、光亮和平滑，而且還會伴隨灼熱、刺痛和口乾等症狀；惡性貧血的患者初期也會出現舌頭麻木、舌乳頭萎縮及口乾舌燥的現象。三、糖尿病：罹患糖尿病時，患者會有頻尿、口乾及不正常的飢餓感。若家族有糖尿病史或本身過度肥胖者，若是出現上述症狀，千萬不可掉以輕心。
四、修格蘭氏症候群：此病症多以四十至五十歲之中年女性患者居多，主要症狀是口乾及伴隨眼乾、生殖器官乾燥、關節部位疼痛。此病症乃是屬於自體免疫性疾病所造成的外分泌異常，隨著疾病進展，也可能演變成一個或多個內臟器官受損，如甲狀腺、皮膚、血液、肺部、腎臟與神經器官侵犯的情況。五、年紀老化：約有三成的老年人有不同程度的口乾症，這是由於老年人口腔腺體萎縮，唾液分泌減少所致。
無論是上述生理性的原因或系統性疾病的影響，大部分的口乾症，可以在原因去除後改善症狀，但因年紀老化引起的口乾症，是無法完全治療的，能做到的只有預防和降低其後遺症發生而已。
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（健康醫療網／記者張郁梵報導）這幾天寒流來襲，天氣冷颼颼，不少民眾都會「大補抗寒」。中醫師提醒，舉凡十全大補湯、薑母鴨、藥膳羊肉爐、補藥酒、麻油雞、藥燉排骨等，其實不是每個人都可以吃的！建議民眾應先了解自己的體質狀況，再選擇合適的進補方式。
台北慈濟醫院中醫部戴有志醫師表示，現代人多有進補防病的概念，但脾胃過虛則會虛不受補、反而適得其反；而坊間流傳的食補配方多為滋膩礙胃，脾虛者貿然進補反而容易造成消化不良、腹脹、腹瀉等症狀。
門診上就有許多前來就診的民眾，因不了解自己的身體狀況，以為冬天就是要吃很補，沒想到反而愈補愈燥熱，引發痔瘡、流鼻血、頭痛等上火反應，特別是有糖尿病、高血壓、心血管疾病、痛風的患者，反應會更劇烈。因此，冬季進補守則應先調脾胃，尤其是平時常胃口不佳、易腹脹軟便的人，更要注重脾胃調養。
然而，戴有志醫師強調，人體體質構造精緻又複雜，並非只是單純的燥熱或虛寒體質而已，更多時候會寒熱錯雜，加上又有許多灰色地帶難以辨識，例如氣虛、陰虛、陽虛、濕熱、血瘀體質等，民眾很難以個人經驗判斷體質屬性；因此，建議民眾在飲用藥膳湯之前，應先徵詢中醫師意見，進補適合個人體質的藥膳，才不會不自覺傷害身體健康。
來源yahoo新聞
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健康當道！現代人重視保養，但你用對方式嗎？有時過度保養、過度減肥也是導致肌膚暗沉或導致膠原蛋白流失的原因之一，中華民國美容醫學會專科醫師張雪峰提醒民眾，想要保有健康年輕的肌膚要有正確的保養方式、保持運動促進新陳代謝以及均衡的飲食控制，都是維持年輕體態的重要關鍵！
許多想要凍齡美肌的愛美民眾花大錢做微整型或買保養品，卻不了解自己的膚況與正確的保養方式，反而對肌膚造成傷害，張醫師認為保養第一步要認識自己的肌膚，特別是想使肌膚保養效力能持久，應從肌膚老化的基礎著手，平常就應多攝取抗氧化食物，或者選擇富含維他命B12的微整保養品。此外，每天應攝取約2000毫升飲水量，讓身體隨時補充水份，幫助身體調節體溫、代謝體內老化廢物與毒素。在攝取食物上要營養均衡，張醫師建議每餐都要有蛋白質與青菜，穀類澱粉是必備條件，每餐仍須攝取蛋、豆腐或少許肉，讓蛋白質攝取足夠，秉持少量多餐原則加上適量運動，來防止體內老化。
在挑選保養品方面，張醫師表示，應依個人膚質慎選保養品成分，在使用保養品前也應先進行肌膚測試，如果有紅腫過敏反應就要立即停用，因肌膚保養不是一日速成，觀念正確才能讓你不花冤枉錢同時擁有好體態，千萬不要過度依賴微整型。
來源yahoo新聞
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冷氣團襲台，許多早起做運動的民眾出現心臟不適的現象，各大醫療院所急診或門診收治的心血管疾病發作個案也比平常多出2至3成，醫師提醒患有心血管或三高疾病，且有服藥控制血壓的民眾，冬天運動的每分鐘心跳不宜超過110下，以免加重心臟負擔，增加心肌梗塞、腦中風等疾病的風險。若要遠離運動過度所帶來的心臟負擔，最好優先選擇下肢和有氧運動如跑步或健走。
冬天運動太激烈 防心血管疾病發作
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（優活健康網新聞部／綜合報導）你喝對水了嗎？水有著排毒與幫助新陳代謝的好處，體內水分充足能使血液流通順暢，人體每個器官都需要大量的水份才能順利運作，並將體內代謝掉的老舊廢物與毒素一併帶出體內，並在補充水份之餘也能從水中攝取礦物質及氧氣，但是，若是將水持續加熱或是長時間儲存，不僅會消耗水中的氧氣，亦有可能滋生細菌，變成「不新鮮」的飲用水，家醫科洛桑加參醫師提供三點飲水觀念，教導民眾正確飲水。
1）加熱前以濾心過濾 先除去有害物質
洛桑加參醫師表示，過去會教導民眾燒開水時，要於煮沸後讓它繼續煮個幾分鐘，以去除水中的氯，但隨著新聞報導飲水觀念，若家中飲水沒有過濾，在煮沸過程中被殺死的細菌屍體、雜質、重金屬或有機毒等，可能會殘留在水中，並一起被喝下肚，長久下來恐有健康隱憂，以及加熱時會揮發在空氣中的三鹵甲烷，若吸入人體恐會造成致癌危機，多數家庭開始在水龍頭前置加裝飲水濾心，先過濾水中的有害物質再做加熱較為安全。
2）自來水本身就含氧 保留水中氧氣才是「新鮮熱水」
一般來說，自來水內即含有一定的氧氣量，而水中本身的含氧量，會因為水壓、水溫而改變，大部份的人不知道，水中的氧氣會在加熱的同時消散掉，因此，熱水的含氧量很低。洛桑加參醫師說，台灣不像歐美、日本或新加坡等先進國家，水龍頭打開的水可以生喝，必須透過高溫加熱，殺死水中的細菌及將氯氣揮發後才能飲用，而自來水在大氣壓力溫度25℃的情況下，約每公升溶入9mg的氧氣，但這9mg的氧氣會在加熱過程中，再度消散至空氣中變成無氧水，若想喝到保留水中氧氣的新鮮熱水，坊間已有瞬間加熱技術可在數十秒內將水煮沸，能大量保留水中氧氣。
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敏盛綜合醫院醫美中心針對產後五年內的媽咪進行「產後媽咪體態指數大調查」，根據調查結果顯示，產後媽咪體重平均增加八點四公斤，六成以上產後無法恢復身材，尤其九成以上產後媽咪都有局部肥胖困擾。
敏盛醫院國際醫療部執行長暨婦產科醫師陳保仁醫師建議，孕期便應積極控制體重，產後勤加哺育母乳，除維持良好飲食習慣及運動，可搭配安全有效的醫療科技協助體重控制或產後肌膚鬆弛問題。
根據調查指出，有近五成產後媽咪不滿意自己產後的體態，其中以二十到二十九歲年輕媽咪對自我要求最高，即使產後半年內已恢復產前體重的媽咪，仍有三成以上不滿意自己產後孕味猶存的曲線。而五成五以上的產後媽咪最不滿意的部位是腹部，四成三以上覺得產後身材上最大的差異是腰、腹脂肪團塊變得明顯，尤其四十到四十九歲的產後媽咪有高達六成以上認為自己的腰、腹脂肪團塊是心頭大患。
陳保仁醫師表示，懷孕因為荷爾蒙以及長時間刺激支撐，以致皮膚、韌帶、關節等皮膚軟組織都會有水腫、鬆弛變化，有些媽媽雖然積極控制體重，使體重恢復到懷孕前標準，但是局部肥胖、鬆弛往往是最難克服隱憂，許多產後媽媽甚至會求助偏方或採用極端方式，反而讓自己暴露在不必要的風險，甚至危及生命。
陳保仁醫師提醒，孕婦孕期應積極控制體重，產後勤加哺育母乳，並把握三到六個月減重、體態雕塑黃金期，飲食、運動也要多注意，再適時搭配安全有效的醫療塑身科技輔助，以減少脂肪層厚度、雕塑體型，就能幫助改善體態變形問題。
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眼皮跳不停，不一定是喜怒哀樂的前兆，可能是疾病的警訊！1名54歲男性上班族，平日工作壓力大，經常熬夜應酬喝酒，左眼瞼常不由自主的搐惕瞤動，某日起床卻發現左半邊臉部肌肉麻木、口眼歪斜，漱口時水會從嘴角流出，眼淚液淚流不止且伴隨耳鳴，經中醫師確診為顏面神經麻痺，若不治療會變成永久性疾病。
2周觀察期 眼皮跳不停恐是疾病警訊
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美國科羅拉多大學癌症中心研究團隊進行實驗室研究發現，葡萄籽萃取物成分「B2G2」活性很強，可以誘使攝護腺癌細胞死亡，且不會傷害其他健康細胞。
這項研究近日已發表於線上版「營養學與癌症」醫學期刊。美國科羅拉多大學斯卡格斯藥理學與製藥科學研究員阿爾普納‧特亞吉表示，過去研究發現，葡萄籽萃取物含有抗癌活性，這次研究發現，葡萄籽萃取物當中的「B2G2」成分最具生物活性，且可以透過合成方式讓這種成分劑量大增，這樣就能知道這種成分如何讓癌症細胞走向死亡之路。
特亞吉指出，過去研究雖然發現葡萄籽萃取物可以抗癌，但卻不知道葡萄籽萃取物中的哪種成分最能幫助抗癌，經過長時間研究、實驗，終於可以從葡萄籽萃取物中分離、純化出「B2G2」物質。目前已經可以以快速、便宜的方式大量合成這種物質，在抗癌藥物研究上等於是向前一大步。
特亞吉表示，研究目標是希望可以運用這種葡萄籽萃取物成份對抗人類癌細胞，不過過去不知道成分抗癌背後機轉，所以很難拿到美國食品藥物管理局藥物許可證。目前已經可以分離、合成「B2G2」物質，相信對未來實驗、臨床前期研究可以帶來很大幫助。
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（中央社記者龍瑞雲台北6日電）台大醫院研究指出，2歲嬰幼兒生活中接觸塑化劑產品，增加罹患過敏和異位性皮膚炎風險，研究團隊將結果發表在國際期刊。
由台大醫院環境及職業醫學部主任陳保中領導的研究團隊，探討嬰幼兒早期生活接觸塑化劑對過敏性疾病的影響。
台大醫院表示，研究團隊評估生產前、後塑化劑鄰苯二甲酸酯暴露，影響免疫球蛋白IgE的程度及對兒童異位性皮膚炎的影響。
台大醫院說，研究對象是2004年至2005年台北地區醫學中心、醫院和診所出生的483對嬰兒與母親。針對161組妊娠晚期、219組2歲兒童與192組5歲兒童3個階段的尿液樣本，分析其血清免疫球蛋白IgE和異位性皮膚炎關聯性。
台大醫院表示，檢測結果顯示，2歲孩童尿液中鄰苯二甲酸酯代謝物，比還在懷孕和5歲童的數值為高，2歲孩童的尿液MBzP（鄰苯二甲酸單苯基酯）、塑化劑BBzP（鄰苯二甲酸丁酯苯甲酯）的代謝物數值越高，則異位性皮膚炎風險越高。
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到了節慶一堆、大餐吃不停的12月，女生們也都不免會偷偷擔心過完這個冬天，身上就多出一圈贅肉。英國營養學專家發現，蜂蜜是很好的砂糖替代物，只要將平常攝取的點心、糕點中的砂糖改用低熱量、較營養的蜂蜜，並在睡前喝杯加了蜂蜜的熱蜂蜜水，進行1周的時間，就可以減去3磅（約1.3公斤）。
根據英國《每日郵報》報導，營養學專家邁克麥克因尼斯（Mike McInnes）指出現代人肥胖原因大多來自於飲食攝取過多糖分以及過多加工食物，甚至就連標榜健康低脂的食物，都有隱含驚人的糖份，而攝取過多糖分會讓人血糖上升，體內就會釋放胰島素，讓多餘的熱量糖份轉換為脂肪儲存在體內。
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絲薇產品 (2)
