面膜一定是女性最愛的護膚品之一，美白、淡斑、緊緻、紓緩、去暗瘡、保濕功能應有盡有，很多女生都會抱著「有殺錯，無放過」的信念，從而成為了「面膜控」。可是，面膜絕不能亂敷，如果忘記以下幾點，皮膚隨時愈敷愈衰。
1. 不要洗澡時敷面膜
洗澡時毛孔會擴張，皮膚流汗量都會增大，體內廢物雜質會在這個時候被排出。如果此時用面膜堵塞毛孔，皮膚的新陳代謝程序就會被影響。洗澡後，皮膚血液循環加快，那時才是敷面膜的最好時機。
2. 不要洗完臉直接敷面膜
剛剛洗完臉後，皮膚比較乾，這個時候應該先用化妝棉抹上化妝水，然後再敷面膜，這樣可以讓面膜中的精華被皮膚吸收得更好。
3. 不要天天敷面膜
每天使用清潔面膜可能會導致肌膚敏感，甚至紅腫，令未成熟的角質失去抵抗力：滋養面膜每天使用可能會造成肌膚營養過剩，容易引發暗瘡；補濕面膜建議要在特別乾燥的季節才每天使用。面膜不是敷得愈多愈好，要好好分配時間才能事半功倍。
4. 不要敷完面膜就「收工」
用完 15 分鐘敷面膜後，即使你有多累都不能就此抱頭大睡。敷完面膜後一定要繼續後續的護膚步驟，最重要是塗上面霜去鎖住面膜水分，否則面膜就白敷了。
5. 不要以化妝水代替面膜
濕敷化妝水和保濕噴霧有一定的急救作用，也能令皮膚表面有水潤的感覺，方便上妝。可是，化妝水中的活性成分濃度遠低於面膜，難以滲透到皮膚深層，如果要真正改善皮膚質素，還是敷面膜比較好。
6. 不要在早上敷美白面膜
夜間是新陳代謝最活躍的時候，皮膚吸收養分和自我修復效果也最良好，最適合敷面膜和細緻護膚。如果早上想敷面膜，最好選擇補水面膜作急救，但不要敷美白面膜，因為殘留的美白成分吸收日光後可能會形成色斑。
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