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專訪人物─李明川老師（演藝圈出了名的「國民造型師」，以一雙巧手及對時尚潮流的超高敏銳度，替無數藝人打造完美形象。每週主持網路節目「蘋果小姐愛漂亮」的同時，最近還出版了一本新書─「快樂瘦」，不僅自創吃得飽的無油料理、搭配懶人運動法，以兩個月瘦5公斤的甩肉經驗造福更多的懶人，期待更多人和他一起輕鬆瘦身！）

文／劉子鳳   照片提供／時報出版社  

1.覺得自己的髮質如何？平常在家會做哪一些頭髮居家保養？洗髮／潤髮／護髮有特殊的保養之道嗎？ 
A:我的髮質較硬，因為我的頭髮比較短比較不會針對頭髮來做保養。在保養的部分會針對頭皮護理產品搭配按摩舒緩。 

2.夏天頭髮容易出油，你是否會有頭髮扁塌不蓬鬆的問題？有特殊的保養或造型小技巧可以改善這個問題嗎？ 
A:今年夏天特別炎熱頭髮更會有出油扁塌的問題，通常我會在頭髮的根部使用噴霧打底造型品。質地較輕盈，也比較舒服無負擔，使用後頭髮可以工作一整天都保持再好的狀態。 

3.會因為經常做造型使得頭皮出現紅腫、頭皮屑、出油、掉髮等經驗嗎？怎麼改善？ 
A:因為在這個部分我會比較小心，所以這些情形比較少發生。在使用造型品到時候要注意使用的方法及劑量，所有的造型品以不碰到頭皮爲原則，以及在清洗的時候不能用過熱的水，才不會造成頭皮油水失衡。 

4.有用什麼特別的保養工具嗎？例如最近日本很紅的負離子吹風機之類的商品 
A:工具的部分選用負離子吹風機，和音波磁氣美髮梳，可讓睡亂髮恢復原狀。 

5.有什麼失敗的護髮經驗嗎？例如有人用蛋白護髮，結果用熱水沖後變蛋花…. 
A:以前聽說過用椰子油擦在髮尾可以使頭髮柔順又能帶點香味，結果失手擦太多，頭髮不但太油，過度的香味更是難受，讓我一出門就忍不住去髮廊洗頭了。 

6.有人說吃芝麻可以讓頭髮烏黑，有沒有特殊的飲食來保養自己的頭髮？ 
A:頭髮就像皮膚一樣需要營養，平常我會多吃水果補充維生素C、蛋白質、果膠 來滋養頭髮，其中柑橘、奇異果、蘋果、楊桃的效果最好。 

7.推薦的護髮品牌或者商品為何？如何使用能有最好的效果？私心推薦的髮廊或指定造型師？ 
A:最近有一個洗護髮產品很好用是「日本黑誕彩」，有針對男女不同需求而推出的洗髮素，也有毛髮賦活精華，使用後頭髮澎鬆、頭皮清爽，非常舒服！ 

另外，髮廊我推薦台北斐瑟 visavis 、設計師推薦MOMO，她輕輕鬆鬆在我頭髮上修剪幾刀～就能立即達到回春的效果！讓我看起來像20出頭的小夥子一樣！ 

8.最近有沒有喜歡的女星髮型範本？髮色或造型的重點為何？另外有無想嘗試的大膽髮型？例如染特別的顏色或突然剪短髮 
A:我很喜歡一位歐美的時尚部落客～MADELYNN FURLONG 她的風格很有個性～深褐色的髮色搭配自然捲度的慵懶女人味短髮，非常優雅！ 

因為工作的關係，我不太能嘗試大膽的髮色及髮型，現在的髮型是我覺得最適合自己的樣子。 

9.私底下出門最喜歡哪種髮型亮相？是走簡單親和風或是複雜的髮型亮相？會因為搭配服裝呈現不一樣的造型嗎？ 
A:因為平常上班都要妝髮完整一整天，所以休息的時候我都是素顏、頭髮簡單吹乾就出門了，讓皮膚跟頭髮好好休息，以最親切的樣貌出現在台北街頭。 

10.有沒有建議簡單又好看的髮型整理小技巧（如瀏海／馬尾／丸子頭）？ 
A:女孩子最實用的外出髮型就是馬尾，用橡皮筋簡單把頭髮束起來，從髮尾根部拉出一小束頭髮纏繞在橡皮筋的外圍，用黑夾固定，這樣不但能遮住單調的橡皮筋，還能在視覺上增添層次感。 

如果想要有甜美浪漫的感覺，可以把髮根拉出來的頭髮編成辮子，一樣繞在橡皮筋外圍，俐落的馬尾立刻就變甜美了唷！