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文/記者葉玟均 圖/秦嵐微博

秦嵐擁有少女外表以及火辣好身材。

今年40歲的女星秦嵐,因為《延禧攻略》中溫柔嫻淑的富察皇后一角而爆紅,凍齡的臉蛋身材更是引發熱議,最近她現身機場,穿著露肚毛衣的她一舉手白皙的小腹被看光,仔細看甚至還有超驚人的腹肌陰影,讓人超羨慕!

中空毛衣 冬天照樣火辣
秦嵐自從演出「富察皇后」爆紅後,溫柔的形象一直深植人心,不過除了包緊緊的古裝之外,戲外的秦嵐其實也經常展現她的好身材,雖然已經40歲了但是依舊看起來充滿少女感!

擺脫「娘娘」的端莊形象,秦嵐身材其實超級好!

最近她出現機場穿的服裝又再度引發熱議,戴著帽子和口罩的秦嵐身穿短版毛衣,下半身則是搭配寬鬆的牛仔褲,毛衣的中空設計讓她看起來腿超長,而且白皙的小腹也很吸睛,更讓人驚豔的是仔細看竟然還有腹肌陰影!讓許多網友忍不住留言:「這個身材管理太強大了!」、「40歲了這個臉蛋身材到底都吃了什麼?」

中空毛衣讓白皙小腹和腹肌線條都被看光。

隨時收小腹 簡單消肚子
想要跟秦嵐一樣神凍齡以下一定要記好!之前採訪曾透露平常重視養生的她,早餐大多會自己在家打果昔,將燕麥加入香蕉、蘋果、草莓等時令水果,具有飽足感又能補充大量維他命c,她也建議女生真的要注重飲食,平常多吃蔬果,才能擁有由內而外的好氣色。另外秦嵐也發現,如果隨時保持收小腹、腹部用力的話,對於消肚子超好用,除了一週兩次的運動外,這也是隨時隨地都能做的訓練,難怪娘娘身材維持得這麼好。

除了多吃蔬果外,隨時也要養成縮小腹的好習慣。

分享來源: https://istyle.ltn.com.tw/article/11732

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